10 kuntosalin pakollista ulkoasua
Kesä on aivan nurkan takana, mikä tarkoittaa yleensä sitä, että kuntosalin ulkopuoliset ihmiset alkavat harkita uudelleen urheilullisen omistautumisensa puutetta. Jos kuulut tähän luokkaan tai vaikka olisit itseään harjoittanut kuntosalin rotta, tutustu nopeasti jokaisen herrasmiehen 10 parhaan kuntosalin tarpeeseen, mikä tekee kuntosalin valmistelusta hieman helpompaa ja lisää motivaatiota kesäkehoosi.
Sisällys 1. Monipuolinen kuntosali 2. Hienot housut 3. Yksinkertainen kuntosali 4. Kestävät juoksijat 5. Edistymisen seuranta 6. Suuri tuoksu 7. In-Ear-kuulokkeet 8. Joustava vesipullo 9. Luotettava huppari 10. Pidä hyvä ryhti1. Monipuolinen kuntosali
Löydä itsellesi loistava kuntosali, joka sopii hyvin muiden vapaa-ajanvaatteiden kanssa eikä tuhoa helposti. Kyse on kyllä toiminnallisuudesta, mutta se ei tarkoita, että kuntosali ei saisi olla täydellisesti esillä. Suurempi tyyli on ihanteellinen, ja yritä myös löytää sellainen, jossa on osastot erilaisille kuntosalin olennaisille. Musta on aina voittaja, samoin tummansininen ja tummansininen. On paljon vaihtoehtoja, joissa on sekä pidemmät että lyhyemmät hihnat; nämä ovat ihanteellisia monipuolisuuteen.
mi-pac-classic-tynnyri-laukku-harmaa
adidas-originals-duffel-bag-in-black-ay8660
kierre-ristikkä-tynnyri-laukku-harmaa
puma-fundamentals-duffel-bag-in-black-7348601
2. Hienot housut
Älä ajattele vain housujasi laiskana, vaivatta vaihtoehtona kuntosalille. Hyvin istuva hikihousupari palvelee sinua hyvin muiden asioiden suorittamisessa ennen kuntosaliistuntoasi ja sen jälkeen, koska ne ovat monipuolisempia ja paljon edustavampia. Löydä virtaviivaisia versioita, jotka ovat mukavia ja huomioivat tulevat kankaat - älä valitse vain halvempaa vaihtoehtoa, koska kestävä pari näkee sinut useita kuukausia.
asos-extreme-super-skinny-joggers-in-black
Reebok-Championship-lenkkeilijät-mustassa-ay1222
adidas-originals-superstar-cuffed-track-pants-aj6961
diesel-p-työ-hiki-housut-biker-polviosa
3. Yksinkertainen kuntosali
Pidä asiat tyylin suhteen yksinkertaisina ja mikä tärkeintä, älä monimutkaista asioita värin suhteen. Mustat t-paidat ja shortsit ovat paras vaihtoehto kuntosalin kulumiselle, joten etsi vaihtoehtoja, jotka sopivat sinulle täydellisesti eivätkä korosta hikiäsi pidemmän istunnon jälkeen. Aivan kuten musta, harmaat ja laivastonsiniset ovat myös hyviä vaihtoehtoja, ja ne näyttävät edustavilta ennen ja jälkeen kuntosaliretkien.
adidas-moderni-vetoketjullinen huppari
fred-perry-t-paita-v-kaula-mustalla
lyhythihainen-sport-toppi
Challenger-2-in-1-dri-fit-ja mesh-shortsit
4. Kestävät juoksijat
Ehkä ainoa hyväksyttävä paikka juostajien käyttämiseen (ulkoiluharrastustesi ulkopuolella), kuntosali vaatii vakaan ja vakaan kengän, jonka avulla voit maksimoida harjoittelusi. Vaikka kannatamme toimivaa, tasaista juoksijaa, yritä löytää hyvin yksinkertaisia tyylejä ja klassisia värejä. Mustavalkoinen esiintyy hyvin tavallisen värisen kuntosalin kanssa ja on ajatonta.
mayfly-mokkanahkaiset lenkkarit
joyride-mesh-lenkkitossut
2016-nahka-koristeltu-mokkanahkaiset lenkkarit
ami-paneloidut nahka-mokka-ja mesh-lenkkarit
5. Edistymisen seuranta
Ottaa a kuntomonitori avulla voit nähdä, kuinka pitkälle olet mennyt ja kuinka kauan sinun on vielä saavutettava tavoitteesi. Loppujen lopuksi kuntosali ei ole vain upean näköinen; se on noin tunne hyvin. Näyttö seuraa nykyään polttamiesi kaloreiden määrää, sykettäsi ja pitää välilehtiä muissa yksinkertaisissa mutta tärkeissä analyyseissä. Löydät monin värein varustettuja näyttöjä, jotka täydentävät muita olennaisia.
suunto-ambit3-sport
fitbit-aalto
tomtom-kipinä-gps
Garmin-edelläkävijä-235
6. Suuri tuoksu
Jotta voisit virkistyä kokonaan pitkän harjoittelun jälkeen, tarvitset suihkun, mutta niille, jotka haluavat sen kotona, hyvä deodorantti ja raikas tuoksu palvelee sinua hyvin kuntosalin ja oman kylpyhuoneesi välillä. Kevyet, tuoreet muistiinpanot sopivat täydellisesti harjoittelun jälkeen eivätkä täysin hukuta ohi kulkevia ihmisiä. Varmista, että otat mukanasi myös puhtaan pyyhkeen ja että peset jatkuvasti kaikkea; loppujen lopuksi puhtaus on jumaluuden vieressä.
jimmy-choo-man-intensiivinen
dissey-for-fresh-man-issey-miyake
parma-setri-taorminan vesi
yves-saint-laurent-lhomme-lopullinen-miehille
7.In-Ear-kuulokkeet
Motivaatio on tärkeintä kuntosaliponnisteluissasi. Toki, voit ilmestyä ja näyttää kiinnostuneelta siitä, mitä olet tekemässä, mutta jos et tunne motivaatiota, usko meihin, ettet tee mitään. Siksi korvan sisäiset kuulokkeet ovat olennainen välttämättömyys - lyönnit pitävät sinut ajan tasalla ja saavat sykkeesi pumppaamaan kompastumalla kaikkiin johtoihin.
mpow-ahma-bluetooth-kuulokkeet-v4-1
mee-audio-sport-fi-m6-melua eristävät korvaan kuulokkeet
plantronics-backbeat-fit-bluetooth-kuulokkeet-sininen
matone-upgrade-version-qy7-qy8-v4-1-langattomat-bluetooth-kuulokkeet-melua vaimentavat kuulokkeet
8. Joustava vesipullo
Kaikentyyppisissä harjoituksissa nesteytyksesi on keskeinen, mikä tarkoittaa, että sinun pitäisi varmasti sijoittaa hyvään vesipulloon. Sen pitäisi tietysti olla BPA-vapaata, jos se on muovia, ja sen pitäisi myös olla toimiva. Kirkas pullo on ihanteellinen ja käytännöllinen. Varmista vain, että kansi ei vuoda; viimeinen asia, jonka haluat, on märkä kuntosali, kun olet heittänyt sen sattumanvaraisesti laukkuusi.
kanssasi-20oz-matterhorn-juomalasi-musta
hyvin onyksi-kivi-17-oz-vesipullo
bkr-ryan-viileä laivasto-lasi-vesipullo 16 oz
Nike-Graphic-Hydro-Flow-24-oz-vesipullo
9. Luotettava huppari
Kyllä, se on ilmeinen, mutta silti välttämätön. Upean hupparin tulisi olla mukava, minimalistinen ja erittäin kestävä. Nike-tuotemerkit tekevät upeita versioita yksinkertaisina mustavalkoisina ja antavat sinulle paljon kulumista myös kuntosalin ulkopuolella.
STÜSSY FLEECE-BACK PUUVILLASEKOINEN JERSEY-Huppari
luonnonvalkoinen-raidallinen-logo-vetoketjullinen huppari
burberry-brit-slim-fit-stretch-cotton-blend-jersey-vetoketjullinen huppari
thom-browne-raidallinen-loopback-puuvilla-jersey-vetoketjullinen huppari
10. Pidä hyvä ryhti
Toki, se on aineeton välttämättömyys, mutta silti välttämätön kuntosali. Hyvä ryhti varmistaa, että et vain suorita piirejä ja yksittäisiä harjoituksia oikein, mutta myös estää selkäkipuja ja varmistaa, että näytät visuaalisesti sopivammalta. Usko upean asennon voimaan, jotta mittasuhteet näyttävät ohuemmilta ja hyvin muotoiltuilta. Bonuksena se antaa ylävartalollesi hyödyllisen lisäyksen.
