On olemassa väärä käsitys, jonka mukaan naiset, jotka käyttävät meikkiä kuntosalille, houkuttelevat vain miehiä, ja vaikka tämä teoria pitää totuuden, on tyttöjä, jotka haluavat rikkoa hiki ja näyttää hyvältä. Totuus on, että naisia arvostellaan riippumatta siitä, käyttävätkö he kauneudenhoitotuotteita vai eivät, ja näiden kaksinkertaisten standardien on lopetettava. Jos itsevarmuus pysyessä aktiivisena tarkoittaa hienovaraisen meikin levittämistä, sanomme mennä siihen. Tässä on oppaamme kuntosalin olennaisista osista, aktiivisesta meikistä ja ihonhoidosta pitämään sinut järjestyksessä ja tuntemaan olosi hyväksi riippumatta siitä, kuinka pidät kunnossa.
Sisällys Olkalaukku Essentials Kuivashampoo Kasvopyyhe Pyyhkeet Deodorantti Säätiö Huulipuna Poskipelti Naamio Kulmageeli Meikinpoistaja PuhdistusaineHaluatpa sitten jytkeä jalkakäytävää tai peto-modifioida sitä burpeen aikana, tarvitset varmasti nämä viisi kuntosalilaitetta.
Me kaikki vihaan sitä rasvaisten hiusten tunnetta, joka sinulle jää hirviöharjoituksen jälkeen, mutta on olemassa tapa torjua niitä. Ennen kuin lähdet kuntosalille, suihkuta juuresi kuivashampoolla, mikä auttaa imemään liikaa hikeä. Jos olet varhain nouseva ja menee kuntosalilta toimistoon, älä pelkää suihkuttaa hiuksiasi uudelleen. Valintamme on Bamboo Style Cleanse Extend läpikuultava shampoo.
Kasvopyyhkeet ovat pakollinen, ja kuten nimestä voi päätellä, sitä tulisi käyttää kasvoillesi, ei käsillesi. Kuntosalilaitteet ovat bakteerien kasvualusta, koska niitä käyttää hikisiä ihmisiä, ja vaikka useimmat paikat tarjoavat paperipyyhkeitä laitteiden pyyhkimiseen, on parasta pyyhkiä kätesi kertakäyttöisillä pyyhkeillä bakteerien leviämisen estämiseksi ja jättää pyyhe kasvosi ja vartalo. Rakastamme tätä Petulen mikrokuitupyyhettä Lululemonilta
Pyyhkeet ovat erinomaisia kuntosalin narkomaaneille, jotka hikoilevat sitä lounastaukoillaan tai juuri ennen töitä ja joilla ei ole aikaa suihkussa. Pidä paketti KORRES Granaattiomenapuhdistusliinat laukussa laukaaksesi nopeasti virkistystä, kun olet liikkeellä.
Myrskyn hikoilu on luonnollista, mutta hikoilu ei ole kaunista. Pidä deodorantti laukussa levitettäväksi ennen ja jälkeen harjoittelun, jotta vältetään viipyvät hajut ja tahrat. Yksi parhaista on Rexona Motion Sense Classic.
Meikkivoide on aivan liian raskas treenaamaan ja tukkii vain huokosesi. Valitse BB-voide tai sävytetty kosteusvoide ja etsi tuotteita, jotka sisältävät SPF: ää, varsinkin jos junasi ulkona. Valitse sävy mahdollisimman lähellä luonnollista ihon sävyäsi, koska tavoitteena on hienovarainen peitto, joka tasoittaa ihon sävyn näyttämättä liian raskaalta. Me rakastamme NARS Pure Radiant sävytetty kosteusvoide jota on saatavana 11 sävyssä.
Huulipunan tai huulikiillon käyttäminen kuntosalilla houkuttelee ei-toivottuja sivusilmäyksiä, mutta älä tuskaile, koska voit aina levittää sävytettyä huulirasvaa. Huulirasvan kosteuttavat ominaisuudet ravitsevat harmaata, kun hikoilet sitä. Me pidämme NYX Butter huulirasva. Valitse sävy, joka on lähellä luonnollista huulesi väriä.
Muutaman kilometrin juoksun jälkeen posket alkavat punastua vaaleanpunaisina, mutta yritä pukeutua poskipilkkiin, jotta saat lisää ruusua. Vinkki on levittää se sävytetyn kosteusvoiteesi alle sisäisen hehkun ilmeen saamiseksi. Suosikkimme on Stila Cherry Crush Lip- ja poskipelti.
Kierrä silmäsi korostamaan silmiäsi ilman silmälasien ja luomivärejä. Pyöristetyt ripset avaavat silmäsi ilman raskasta meikkiä. Jos et voi elää ripsiväreillä, muista valita vesitiivis tuote. Cliniquen High Impact Extreme vedenpitävä ripsiväri on pakollinen kaikille aktiivisille tytöille.
Kulmakarvat voivat muuttaa kasvojesi ulkonäköä, mutta ei ole ennenkuulumatonta, että kulmakarvat muuttavat muotoaan intensiivisen harjoittelun aikana. Hemmottele aliarvioitua, havaitsematonta kohotusta Anastasia Beverly Hillsin kirkas otsageeli.
Kun käytät meikkiä, estät huokosesi, joka vangitsee lian ihon alle ja voi johtaa puhkeamiseen ja mustapäihin. Jos päätät käyttää meikkiä treenatessasi, muista poistaa se, kun olet valmis. Suosittelemme Shiseido silmien ja huulten meikinpoistolaite välittömästi ja Estee Lauder Take it Away LongWear meikkienpoistajapyyhkeet.
Vaativan harjoittelun jälkeen hyppää suihkuun ja puhdista ihosi päästäksesi eroon hiki ja lika. KORA vaahtoava puhdistusaine sisältää Aloe Veraa ja vihreää teetä elvyttääksesi ihoa.